Blog

26 lutego 2021

Sprawdź jak zadbać o swoja urodę i zdrowie?

Zima za oknem, trzeba przyznać że w tym roku wyjątkowo piękna, taka prawdziwa ze śniegiem i mrozem. Jednak to koniec dobrych wieści w ostatnim okresie. Epidemia […]
29 stycznia 2021

Wzmocnij odporność

Włączasz telewizor i słychać ciągle informacje o koronowirusie, radio, portale internetowe też są pełne takich newsów. Ostatnio gdy odrobinę nadziei na powrót do normalności dało rozpoczęcie […]
15 grudnia 2020

Choroba przewlekła – sprawdź co możesz dla siebie zrobić!

Pandemia to bardzo trudny czas, dla wszystkich osób, które mają choroby przewlekłe. Z jednej strony mają one słabszą odporność, przez co są bardziej narażone na zakażenie […]
30 listopada 2020

Wzmocnij odporność!

Sytuacja w jakiej żyjemy sprawia, że coraz więcej osób szuka sposobów na wzmocnienie swojej odporności. Są też wśród nas osoby i niestety nie jest ich mało, […]
29 października 2020

Zadbaj o siebie i rodzinę

Epidemia koronawirusa zatacza coraz szersze kręgi. Codzienne niepokojące informacje wypływają na życie każdego z nas. Jednocześnie rodzi się obawa o zdrowie swojej i swoich najbliższych. Przecież […]
22 września 2020

Nie czekaj zadbaj o odporność!

Siedząca praca, życie w ciągłym pośpiechu, błędy dietetyczne oraz brak ruchu i wszerz obecny stres bardzo niekorzystnie wpływają na odporność organizmu.  A przecież teraz bardzo ważne […]
14 sierpnia 2020

Zadbaj o odporność!

Jak wszystko co dobre lato też się wkrótce skończy. Z całą pewnością było ono inne niż poprzednie. Kładł się bowiem na nie cieniem koronawirus. Pokrzyżował wiele […]
14 lipca 2020

Sport czyli moda na zdrowie

W ostatnim czasie zauważyć można olbrzymie zainteresowanie uprawianiem różnego rodzaju dyscyplin sportowych. Coraz więcej osób korzysta z basenów, siłowni, klubów fitness. Decyduje się na trening samodzielnie, […]
29 czerwca 2020

Przywróć młodość ciału i duszy!

Lato sprawia, że nosimy krótkie spodenki i spódniczki, a tym samym odsłaniamy nasze ciało. Niestety mija rok za rokiem, co odciska swoje piętno na ciele każdego […]
27 maja 2020

Zwalcz depresje

Za oknem wiosna, która jak co roku odmieniła świat. Drzewa, trawa zielenią się, ptaki śpiewają, przyroda obudziła się do życia.  Niestety w tym roku nie możemy […]