Blog

31 marca 2021

Przygotuj się na lato

Marzec zwiastuje wiosnę, chociaż pogoda jeszcze bywa różna. Jednak coraz częściej pojawiają się ciepłe promienie słońca, które przypominają, że lato już tuż, tuż. Z jednej strony […]
26 lutego 2021

Sprawdź jak zadbać o swoja urodę i zdrowie?

Zima za oknem, trzeba przyznać że w tym roku wyjątkowo piękna, taka prawdziwa ze śniegiem i mrozem. Jednak to koniec dobrych wieści w ostatnim okresie. Epidemia […]
29 stycznia 2021

Wzmocnij odporność

Włączasz telewizor i słychać ciągle informacje o koronowirusie, radio, portale internetowe też są pełne takich newsów. Ostatnio gdy odrobinę nadziei na powrót do normalności dało rozpoczęcie […]
15 grudnia 2020

Choroba przewlekła – sprawdź co możesz dla siebie zrobić!

Pandemia to bardzo trudny czas, dla wszystkich osób, które mają choroby przewlekłe. Z jednej strony mają one słabszą odporność, przez co są bardziej narażone na zakażenie […]
30 listopada 2020

Wzmocnij odporność!

Sytuacja w jakiej żyjemy sprawia, że coraz więcej osób szuka sposobów na wzmocnienie swojej odporności. Są też wśród nas osoby i niestety nie jest ich mało, […]
29 października 2020

Zadbaj o siebie i rodzinę

Epidemia koronawirusa zatacza coraz szersze kręgi. Codzienne niepokojące informacje wypływają na życie każdego z nas. Jednocześnie rodzi się obawa o zdrowie swojej i swoich najbliższych. Przecież […]
22 września 2020

Nie czekaj zadbaj o odporność!

Siedząca praca, życie w ciągłym pośpiechu, błędy dietetyczne oraz brak ruchu i wszerz obecny stres bardzo niekorzystnie wpływają na odporność organizmu.  A przecież teraz bardzo ważne […]
14 sierpnia 2020

Zadbaj o odporność!

Jak wszystko co dobre lato też się wkrótce skończy. Z całą pewnością było ono inne niż poprzednie. Kładł się bowiem na nie cieniem koronawirus. Pokrzyżował wiele […]
14 lipca 2020

Sport czyli moda na zdrowie

W ostatnim czasie zauważyć można olbrzymie zainteresowanie uprawianiem różnego rodzaju dyscyplin sportowych. Coraz więcej osób korzysta z basenów, siłowni, klubów fitness. Decyduje się na trening samodzielnie, […]
29 czerwca 2020

Przywróć młodość ciału i duszy!

Lato sprawia, że nosimy krótkie spodenki i spódniczki, a tym samym odsłaniamy nasze ciało. Niestety mija rok za rokiem, co odciska swoje piętno na ciele każdego […]